扁桃体发炎，切记3吃5不吃，赶紧好起来

扁桃体炎是生活中的常见病。如果不及时治愈，很容易引起耳、鼻、关节并发症，应引起重视，及时治疗。除了及时治疗炎症外，还要特别注意饮食。有些不该吃的食物千万不要碰。那么扁桃体发炎期间应该避免什么呢？

1、扁桃体发炎不能吃油腻煎炸食物

扁桃体发炎不能吃油腻的油炸食品，如油条、油饼、煎饼、薯条、肥肉等。容易刺激咽喉粘膜，产生更多的痰。而且这些食物比较烫，极易上火，会加重扁桃体炎症。

2、扁桃体发炎不能吃辛辣刺激性食物

不能吃辣椒、生姜、洋葱、大蒜、肉桂、八角、芥末、咖喱等辛辣刺激性食物。吃了以后容易上火，热毒发作，刺激发炎的扁桃体，加重扁桃体发炎的症状。

3、扁桃体发炎不能吃过烫过热的食物

扁桃体发炎的热过热食物不能吃，如刚出炉的菜、热汤、开水等。进食前最好等食物温热，否则会给咽喉带来一定的刺激，损伤咽喉粘膜，加重扁桃体炎症。

4、扁桃体发炎不能吃生冷食物

扁桃体发炎的冷食不能吃，如冷饮、冰淇淋、凉菜、果冻、冷冻水果等。因为冷刺激会引起扁桃体微血管痉挛收缩，阻碍血液循环，加重炎症，而且冷食易伤肠胃，不利于病情恢复。

5、扁桃体发炎不能吸烟、喝酒

当你的扁桃体发炎时，你不能抽烟或喝酒。酒精能在一定程度上刺激你的身体。扁桃体发炎时饮酒，尤其是喝烈酒，容易使血管扩张，加重炎症和水肿，引起反复发病。而且吸烟对咽部危害很大，扁桃体发炎的时候不能吸烟。

那么扁桃体炎吃什么最好呢？

1.梨

梨是扁桃体炎患者的最佳选择，因为梨具有润喉润肺、化痰止咳的功效，所以多吃梨对扁桃体炎很有帮助

2.杨梅

杨梅也是扁桃体炎患者可以食用的一种水果，因为杨梅富含多种有机酸，生吃有生津润燥的功效。可缓解扁桃体炎引起的咽喉痛，缓解扁桃体炎症状。

3.金橘

当人们发现扁桃体发炎时，可以吃一些金橘。金橘是一种碱性水果。它的皮肤和果实富含维生素A、C和钙。带皮吃金橘也可以消除喉咙痛。如果扁桃体炎患者觉得生金橘酸，也可以挤成汁，加糖喝。

扁桃体炎严重时会影响人的嗓音和饮食，需要及时治疗。饮食在治疗时不可忽视。只有治疗和护理相结合，扁桃体炎才能更好地治愈。